Oxygénez-vous : quelques idées sorties pour vous évader !
Les vacances de février ont déjà commencé pour certains d’entre vous et arrivent à grands pas pour d’autres. Cette année, elles ont un goût particulier, à cause de la Covid-19 et des nombreuses fermetures. Toutefois, certaines activités restent accessibles. Il est important de s’accorder du temps pour changer d’air en plein milieu de cette période hivernale et recharger les batteries !
Nous avons réuni pour vous quelques idées de sorties en famille pour s’oxygéner !
Confinement et Bien-Être : garder le moral et rester actif !
Comme personne ne l’ignore, le monde vit une période très compliquée dû à la crise du Coronavirus. Déjà 8 mois que notre quotidien est fortement impacté, et nous revoilà confinés pour la 2ème fois de l’année. Les événements s’annulent, les festivités de Noël et toute la magie de ces rendez-vous n’auront pas lieu, le télétravail devient obligatoire dans les entreprises qui le peuvent, manger au restaurant est devenu en novembre 2020 impossible … Difficile de rester positif dans ces moments.
Et pourtant ! L’être-humain a une énorme capacité d’adaptation. Tout au long de l’histoire, nous avons pu nous rendre compte à quel point nous arrivions à faire face à des situations inédites.
Pour nous aider, la concentration sur soi et sur son entourage devient essentiel pour trouver le souffle et la sérénité qui nous font facilement défauts actuellement. Voici le résumé de quelques pistes qui peuvent tous nous aider à accepter le confinement, en nous changeant les idées et en prenant soin de nous.
Prendre soin des autres grâce à la journée des 1ers secours
La journée mondiale des premiers secours a lieu chaque 2ème samedi de septembre. En 2020, elle se tiendra donc le 12 septembre.
Cette journée a été créée en l’an 2000 par la Croix Rouge : son objectif est de sensibiliser le plus grand nombre sur l’importance des premiers secours. De nombreuses actions sont chaque année mises en place. Cette année, le thème choisi est en lien avec la pandémie du Covid-19 qui nous touche actuellement. Il s’agit des gestes qui sauvent adaptés en cas de pandémie.
Mais connaissez vous les gestes de premiers secours lors d’un accident quels qu’ils soient ?
Rentrée active, rentrée sportive : objectif bien-être au travail
La farniente et la dolce vita touchent à leur fin. Retour au travail, aux habitudes quotidiennes et aux heures de délégation. Qui dit rentrée, dit souvent période de rush : reprise des dossiers, des réunions, des nouvelles activités et de la communication CSE. Et dans un sens, c’est tant mieux ! Chez C’CommCE on adore les nouveaux projets ! C’est une effervescence qui contraste toutefois avec la sérénité et le calme si agréables des vacances. La reprise post congés d’été peut s’avérer compliquée et s’accompagne parfois d’un petit coup de blues. Et si on transformait ce coup de cafard par un élan de motivation… Ici, nous préférons voir le côté positif des choses !
Alors, pourquoi ne pas profiter de la rentrée pour se donner de nouveaux objectifs : lutter contre le stress, se détendre et s’accorder un droit à la déconnexion au travail lors d’une pause bien-être ou sportive ?
Nos idées de sorties en famille ou entre amis pour cet été
La vie reprend petit à petit son cours… Quel bonheur ! N’attendez pas pour en profiter, ces vacances d’été semblent rimer avec liberté retrouvée !
Reprise active : et si on s’offrait de nouvelles routines ?
Les bonnes résolutions de l’année
Oxygénez-vous avec des idées de sorties
S’organiser au quotidien pour mieux appréhender les tâches personnelles et professionnelles
